紫地瓜全名是 "日本川山紫黑地瓜" 

該品種從日本引進,色素含量高,比普通紫紅薯的花青素含量高2倍以上,
除食用外還可用來提取色素。 667平方米產量一般在1500公斤以上。


【紫色地瓜】含有多元酚及多種抗癌物質,1997 年從日本引進。該品種薯形紡錘,薯皮紫黑色,肉紫色,葉色紫綠,莖、葉、梗可作高檔蔬菜食用,薯塊含有多種抗癌物質

番薯含大量粘蛋白,這是一種由膠原和粘多糖類物質組成的混合物,
對人體有特殊的保護作用。它能預防心血管系統的脂肪沉積,保持動脈血管彈性



法式薄餅材料:


雞蛋     二顆


砂糖               5g


鹽少許


橄欖油          10g


牛奶           160g


低筋麵粉過篩 45g   將所有材料攪拌均勻



倒入鍋內煎熟火要小一點,鍋中抹一點油,慢火煎至金黃色。



取出將紫地瓜泥鋪在法式薄餅上面,捲起來切開,就可擺盤。



arrow
arrow

    艾瑞可煮婦記趣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()